Ansvarsfriskrivning-Yoga

Yoga är precis som all träning inte helt riskfri. Yoga ska aldrig göra ont. Den bör utövas med försiktighet och respekt, lyssna på din kropp för att undvika skador. Om du lider av något medicinskt tillstånd eller är osäker på vilken yoga eller träning som är lämplig för dig så rådgör alltid med din läkare först.