Självläkningens 8 gyllene regler

1. Självläkning är naturlig och medfödd hos alla.

2. Du kan inte enbart vila dig frisk, att bli frisk förutsätter aktiv handling.

3. Genom att stärka din självläkande kraft förebyggs sjukdom och obalans.

4. Det är viktigt att se till helheten – både den inre och yttre miljön- för att kunna ta väl hand om systemhälsan.

5. Livskraften (livsenergin eller qi) som främjar läkning finns överallt och du kan stärka den inom dig på många sätt.

6. Om du höjer energin och tar bort blockeringar läker kroppen och sinnet av sig självt, förutsatt att skadan inte är för stor.

7. Utveckla dina själsliga krafter och självläkningen stärks.

8. Självläkning är all läknings moder, den tar hand om oss under förutsättning att vi ger respekt och uppmärksamhet tillbaka.

                              Källa: Aktuell friskvård nr 4, 2014

Lyssna på din kropp och din knopp, hitta de tillfällen du mår bra och gott och gör det ofta. Hur känner jag mig efter en viss mat, en viss motion, om jag mediterar osv.  Var ärlig mot dig själv. Lär känna dig själv!

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *